スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/-- --:-- | スポンサー広告
味むすび
味むすびを作った。
味


味、○。簡単、○。おにぎりのバリエーションとして、○。

参考にしたのはCOOKPADのID311046。

ほんだしとネギのハーモニーな味。
・ほんだしがちょっと体に悪そう。
・冷めたほうが味が落ち着いておいしい。
2つの新発見!

スナック菓子はバリバリ食べるくせに、ごはんに使う人工的な調味料はなんだか気になる。。。


あー、暑い。アイスクリーム食べたい。
材料 2個分
ごはん  150g
白炒りゴマ  大さじ1
ほんだし  小さじ1
ごま油  小さじ1/2~
万能ネギ  大さじ1~(小口切り)

作り方
1 粗熱をとったごはんにすべての材料を混ぜ合わせる。
2 好みの形ににぎる。

全量
エネルギー  320kcal
たんぱく質 5.8g
食物繊維 1.4g
食塩 1.8g
スポンサーサイト
スレッドテーマ [ グルメ … 作ってみた ]
07/11 12:41 | 穀類 | CM:4 | TB:0
お名前

ホームページ

コメント

パスワード
   
http://kuromokokotorf.blog18.fc2.com/tb.php/178-7c6a2083
* トラックバック *
template design by takamu
Copyright © 2006 クロモコ All Rights Reserved
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。